はじめに
これは「読む教材」ではありません
Eigen 現象学的セルフコーチング PDF は、
ノウハウ本
- 自己啓発本
- 理論解説書
- ではありません。
これは、
あなたが
実際に手を動かして
自分の意識構造を
観察し続けるための
ワークブックです。
この PDF に
何が入っているのか？
この PDF には、
以下のものが
すべて入っています。
① ワークの思想的前提
（なぜこのワークはこう設計されているのか）
なぜ価値観ワークをやらないのか
- なぜ目標設定を壊すのか
- なぜ「軸は作れない」と言い切るのか
- なぜ月1回ペースなのか
- ※
ここを読まずに
ワークだけやると、
ほぼ確実にズレます。
② 6ステップ・完全ガイド
各ステップの目的
正しいやり方
- よくあるズレ方
- そのズレをどう修正するか
- が、
すべて文章と図で
説明されています。
③ 各ステップ専用ワークシート
Step1：重要テーマ書き出しシート
- Step2：重要度ランキングシート
- Step3：理想像スケッチシート
- Step4：目標冷却シート
- Step5：行動切り離しシート
- Step6：月次ふりかえりシート
- ※
すべて
印刷しても
そのまま書き込める設計です。
④ よくある誤作動パターン集
正しい答えを出そうとしてしまう
- かっこいい人生を書いてしまう
- 承認ゲームが混入してしまう
- 虚無に飲まれて止まってしまう
- これらを、
- 「それ、
ほぼ全員やります」
という前提で
先回りして潰しています。
⑤ 軸が「生えそう」な兆候リスト
何度相対化しても消えないテーマ
虚無に飲まれても戻ってくる関心
- 誰にも評価されなくても捨てきれない衝動
- これらを
どう見分けるか、
どう扱うかを
書いています。
この PDF を
どう使うのか？
使い方は、
めちゃくちゃ地味です。
月に1回、
PDFを開く
上から順番に
ワークシートを埋める
1〜2時間かけて
6ステップを回す
PDFを閉じる
- 1か月、
普通に生きる
また1に戻る
- これだけです。
- ※
毎日やる必要も、
習慣化する必要も、
ありません。
どれくらい時間がかかるのか？
1周あたり：
約60〜120分
推奨頻度：
月1回
- 推奨継続期間：
最低3か月
（できれば6か月）
1回やって
何か分かるワークではありません。
いくらですか？
ここで、
値段を出します。
価格：3,980円（税込）
正直に言うと、
この値段は
思想的にかなり迷いました。
なぜなら、
Eigen の思想だと、
「これを
売ること自体が
おかしい」
という側面が
どうしても残るからです。
それでも
値段をつけた理由は、
これだけです。
無料だと、
ほぼ誰も
本気でやらないからです。
なぜ、
この価格なのか？
3,980円という価格は、
高すぎず
安すぎず
衝動買いできず
でも手が届く
この
かなり中途半端な場所を
意図的に狙っています。
- このワークに
本気で向き合う人だけ
買ってほしい
という思想的フィルターです。
返金保証はありますか？
ありません。
というか、
何をもって
「失敗」とするかを
定義できないからです。
何も起きなかった
虚無になった
軸が見つからなかった
これらは
すべて
想定内です。
- Eigen は、
それを失敗とは
言いません。 - それでも、
買っていい人は
どんな人か？
正直に言います。
この PDF を
買っていいのは、
こういう人だけです。
ここまでの文章を
ほぼ全部読んで
まだ気になっている人
「意味なんてない」と
思いながら
それでも意味がほしい人
自分の人生を
一度ちゃんと
引き受けてみたい人
- それ以外の人は、
買わないでください。
まとめ
- Eigen 現象学的セルフコーチング PDF は、
自分の意識構造を
月1回ペースで
観察し続けるための
ワークブックです。
人生を良くするための
商品ではありません。
軸が見つかることも
迷いが消えることも
何も約束しません。
それでも、
軸（＝物語）が
生まれるかもしれない場所に
立ち続けたい人にとっては、
かなり危険な PDF です。